Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Lena Bryngelsson
1965 • Uddevalla
Vann
Onsdag 18 september 2024 17:16
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
På konferens. Hann med en liten runda innan middagen. Så fint! 🍃
5,78
km
Distans
41:41
Tid
7:13
min/km
Snitt
157
Snittpuls
173
Maxpuls
162
Stegfrekvens
342
meter
Total stigning (klocka)
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Lena Östblom
,
Christer Bertel
och
Christel Bergh
Kommentarer
Lena Östblom - 19 september 15:31
Ser verkligen fint ut! Var är du någonstans?
Lena Östblom - 19 september 15:31
Såg nu… Vann..😅
Christer Bertel - 19 september 18:21
Instämmer med Östis,fint ut alltså...😇
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:32
7:32
146
7:32
1,00 km
2
1,00 km
7:44
7:44
155
15:15
2,00 km
3
1,00 km
7:33
7:33
156
22:48
3,00 km
4
1,00 km
7:22
7:22
162
30:10
4,00 km
5
1,00 km
6:43
6:43
162
36:54
5,00 km
6
0,78 km
4:48
6:11
162
41:41
5,78 km
