Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Leif Denander
1974 • Eskilstuna
Jobbet-Hem Skaterullskidor
Tisdag 17 september 2024 16:36
Rullskidor - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,16
km
Distans
36:45
Tid
4:01
min/km
Snitt
120
Snittpuls
140
Maxpuls
85
meter
Total stigning (klocka)
Elpex F1 Pro Skate 2016
Total distans:
4:19:27
71 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Erik Johansson
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:14
4:14
106
4:14
1,00 km
2
1,00 km
3:36
3:36
121
7:50
2,00 km
3
1,00 km
3:34
3:34
123
11:24
3,00 km
4
1,00 km
4:05
4:05
122
15:29
4,00 km
5
1,00 km
3:22
3:22
120
18:50
5,00 km
6
1,00 km
4:04
4:04
119
22:55
6,00 km
7
1,00 km
4:21
4:21
118
27:15
7,00 km
8
1,00 km
4:30
4:30
117
31:45
8,00 km
9
1,00 km
4:21
4:21
131
36:07
9,00 km
10
0,16 km
0:38
3:53
116
36:45
9,16 km
