Lunchpass

Tisdag 17 september 2024 11:46

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

12,15 km
Distans

51:03
Tid

4:12 min/km
Snitt

140
Snittpuls

164
Maxpuls

154
Stegfrekvens

977 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	4,79 km	21:37	4:30	136	21:37	4,79 km
2	0,58 km	1:20	2:17	116	22:57	5,38 km
3	0,08 km	0:51	10:12	126	23:48	5,46 km
4	0,51 km	1:37	3:09	128	25:25	5,97 km
5	0,06 km	0:45	12:50	139	26:10	6,03 km
6	1,00 km	3:14	3:14	142	29:24	7,03 km
7	0,08 km	1:00	13:00	145	30:24	7,11 km
8	2,03 km	6:55	3:24	149	37:19	9,14 km
9	0,06 km	1:01	17:57	153	38:20	9,19 km
10	0,49 km	1:38	3:20	150	39:57	9,68 km
11	0,06 km	0:46	12:49	156	40:43	9,74 km
12	0,50 km	1:38	3:13	148	42:21	10,25 km
13	0,06 km	0:45	13:19	154	43:06	10,30 km
14	1,00 km	3:23	3:24	153	46:29	11,30 km
15	0,85 km	4:34	5:24	136	51:03	12,15 km