Mikael Wiklund
1966 • Härnösand

Plutonsträning, Högslätten Powerwalk och löpning

Torsdag 12 september 2024 17:58

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ett varv pw och sedan ett varv själv löpning. Kändes bra, vilan har varit bra för låren.
5,2 km
Distans
43:04
Tid
8:17 min/km
Snitt
117
Snittpuls
159
Maxpuls
138
Stegfrekvens
223 watt
Effekt
76 meter
Total stigning (klocka)
Asics Trail
Total distans: 
130:28:54
845 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls