Tore Johansson
1954 • Stockholm

Draken Reimers 5

Tisdag 10 september 2024 09:42

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Problem vänster knä
5,04 km
Distans
29:38
Tid
5:53 min/km
Snitt
122
Snittpuls
129
Maxpuls
162
Stegfrekvens
340 watt
Effekt
26 meter
Total stigning (klocka)
Asics Gel Kayano 30
Total distans: 
73:11:11
573 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
20 april 2025 5,27 km 29:26 5:35 m/km
10 april 2025 5,06 km 29:05 5:45 m/km
4 april 2025 5,02 km 31:08 6:12 m/km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
4
2
6
1
3
5
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
300 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:365:361085:361,00 km
2 1,00 km5:495:4912511:262,00 km
3 1,00 km5:575:5712417:233,00 km
4 1,00 km5:555:5512423:184,00 km
5 1,00 km6:046:0412629:225,00 km
6 0,04 km0:177:0412529:395,04 km