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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	108	00:05:36	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	125	00:11:26	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	124	00:17:23	3,00 km
4	1,00 km	5:55	5:55	124	00:23:18	4,00 km
5	1,00 km	6:04	6:04	126	00:29:22	5,00 km
6	0,04 km	0:17	7:04	125	00:29:39	5,04 km