<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Pär Johansson

1972 • Värnamo

Helsingborg Marathon - Helsingborg

Lördag 7 september 2024 10:00

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

42,2 km
Distans

2:54:56
Tid

4:09 min/km
Snitt

159
Snittpuls

194
Maxpuls

1112 meter
Total stigning (klocka)

Nike Vaporfly

Total distans:

26:25:06

373 km

Resultat på sajten

	Namn	Tid	Snitt
1.	Axel Ragnar	2:38:28	3:45 m/km
2.	Pär Johansson	2:54:56	4:09 m/km
3.	Morgan Johansson	3:18:56	4:43 m/km

Visa detaljerad info om tävlingen

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:59	3:59	128	3:59	1,00 km
2	1,00 km	3:59	3:59	147	7:58	2,00 km
3	1,00 km	3:58	3:58	150	11:57	3,00 km
4	1,00 km	4:01	4:01	151	15:58	4,00 km
5	1,00 km	4:00	4:00	150	19:58	5,00 km
6	1,00 km	4:00	4:00	150	23:57	6,00 km
7	1,00 km	4:02	4:02	151	27:59	7,00 km
8	1,00 km	4:05	4:05	155	32:03	8,00 km
9	1,00 km	3:59	3:59	155	36:03	9,00 km
10	1,00 km	4:13	4:13	157	40:16	10,00 km
11	1,00 km	4:08	4:08	156	44:24	11,00 km
12	1,00 km	4:06	4:06	157	48:29	12,00 km
13	1,00 km	3:54	3:54	151	52:23	13,00 km
14	1,00 km	4:13	4:13	155	56:36	14,00 km
15	1,00 km	4:02	4:02	155	1:00:38	15,00 km
16	1,00 km	3:58	3:58	154	1:04:36	16,00 km
17	1,00 km	4:36	4:36	158	1:09:12	17,00 km
18	1,00 km	4:08	4:08	159	1:13:19	18,00 km
19	1,00 km	4:04	4:04	156	1:17:24	19,00 km
20	1,00 km	4:05	4:05	155	1:21:29	20,00 km
21	1,00 km	4:10	4:10	154	1:25:38	21,00 km
22	1,00 km	4:06	4:06	154	1:29:45	22,00 km
23	1,00 km	4:07	4:07	181	1:33:51	23,00 km
24	1,00 km	4:14	4:14	185	1:38:05	24,00 km
25	1,00 km	4:08	4:08	185	1:42:13	25,00 km
26	1,00 km	4:07	4:07	183	1:46:20	26,00 km
27	1,00 km	4:27	4:27	183	1:50:47	27,00 km
28	1,00 km	4:15	4:15	172	1:55:01	28,00 km
29	1,00 km	4:09	4:09	165	1:59:11	29,00 km
30	1,00 km	4:13	4:13	165	2:03:24	30,00 km
31	1,00 km	4:18	4:18	164	2:07:42	31,00 km
32	1,00 km	4:15	4:15	166	2:11:56	32,00 km
33	1,00 km	4:05	4:05	163	2:16:02	33,00 km
34	1,00 km	4:18	4:18	158	2:20:19	34,00 km
35	1,00 km	4:07	4:07	157	2:24:27	35,00 km
36	1,00 km	4:08	4:08	157	2:28:35	36,00 km
37	1,00 km	4:11	4:11	159	2:32:46	37,00 km
38	1,00 km	4:08	4:08	159	2:36:53	38,00 km
39	1,00 km	4:13	4:13	158	2:41:07	39,00 km
40	1,00 km	4:02	4:02	156	2:45:09	40,00 km
41	1,00 km	4:16	4:16	154	2:49:24	41,00 km
42	1,00 km	4:15	4:15	156	2:53:40	42,00 km
43	0,33 km	1:18	3:54	157	2:54:58	42,33 km