Förmiddagspass

Tisdag 3 september 2024 10:23

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

13,19 km
Distans

1:04:09
Tid

4:52 min/km
Snitt

136
Snittpuls

156
Maxpuls

172
Stegfrekvens

102 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:53	123	4:53	1,00 km
2	1,00 km	4:46	4:46	131	9:39	2,00 km
3	1,00 km	4:46	4:46	132	14:25	3,00 km
4	1,00 km	4:45	4:45	135	19:10	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	139	24:09	5,00 km
6	1,00 km	4:44	4:44	132	28:53	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	138	33:46	7,00 km
8	1,00 km	4:44	4:44	136	38:31	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	136	43:27	9,00 km
10	1,00 km	4:53	4:53	140	48:21	10,00 km
11	1,00 km	4:48	4:48	139	53:08	11,00 km
12	1,00 km	4:53	4:53	144	58:01	12,00 km
13	1,00 km	5:07	5:07	137	1:03:09	13,00 km
14	0,19 km	1:00	5:13	127	1:04:09	13,19 km