Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Per Eriksson
1968 • Halmstad
Tylösand
Måndag 2 september 2024 17:12
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Bra sällskap av Patrik
10,25
km
Distans
52:35
Tid
5:08
min/km
Snitt
134
Snittpuls
147
Maxpuls
168
Stegfrekvens
45
meter
Total stigning (klocka)
Kompisar på passet
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Mats Boman
och
Jesper Ejresund
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:19
5:19
116
5:19
1,00 km
2
1,00 km
5:07
5:07
130
10:26
2,00 km
3
1,00 km
5:00
5:00
129
15:26
3,00 km
4
1,00 km
5:03
5:03
131
20:29
4,00 km
5
1,00 km
5:03
5:03
134
25:31
5,00 km
6
1,00 km
5:09
5:09
132
30:40
6,00 km
7
1,00 km
5:18
5:18
137
35:58
7,00 km
8
1,00 km
5:16
5:16
141
41:14
8,00 km
9
1,00 km
5:06
5:06
142
46:20
9,00 km
10
1,00 km
4:59
4:59
144
51:19
10,00 km
11
0,25 km
1:17
5:02
144
52:36
10,25 km