Per Eriksson

Per Eriksson

1968 • Halmstad

Foruminlägg Följer Följs av

Per Eriksson

1968 • Halmstad
Joggpers
Joggpers 4:45 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 138 st
Löpt i år
Löpt i år 1776 km
Tränat i år
Tränat i år 161 h

Ju mer jag tränar ju mer tur har jag.

Målsättning:

Bli snabbare och orka längre.

Medlem sedan 20 mars 2009

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
November 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
28
Ranagård 8,4 km • 5:23 m/km
Ranagård 8,4 km • 5:23 m/km
Gick bättre idag, mörkt börjar det bli
28
29
29
30
Tylösand 10,3 km • 5:16 m/km
Tylösand 10,3 km • 5:16 m/km
Fin kväll
30
31
31
1
1
2
Hcp badet - Ranagård 25,1 km • 5:34 m/km
Hcp badet - Ranagård 25,1 km • 5:34 m/km
Rullade på ok idag, skönt väder
2
3
3
v. 44
Löpning:
5:28/km
3:58:42
43,7 km
Totalt:Total tid:
 
3:58:42
43,7 km
Vecka 45
4
Tylösand 10,3 km • 5:13 m/km
Tylösand 10,3 km • 5:13 m/km
Fin kväll med Patrik
4
5
5
6
6
8
8
9
Norre port 21,1 km • 5:47 m/km
Norre port 21,1 km • 5:47 m/km
Rullade på ok, skönt väder
9
10
10
v. 45
Löpning:
5:28/km
3:41:20
40,5 km
Totalt:Total tid:
 
3:41:20
40,5 km
Vecka 46
12
12
13
Ranagård 8,6 km • 4:59 m/km
Ranagård 8,6 km • 4:59 m/km
Ok runda men lite blött
13
14
14
15
15
16
Vintermaraton42,2 km • 5:45 m/km
Vintermaraton42,2 km • 5:45 m/km
Gick ok, benen tog slut sista milen, inte så förvånande, bra arrangemang och ok ...
16
17
17
v. 46
Löpning:
5:34/km
5:35:01
60,1 km
Totalt:Total tid:
 
5:35:01
60,1 km
Vecka 47
18
Kattegatt 7,1 km • 5:11 m/km
Kattegatt 7,1 km • 5:11 m/km
Regnigt och bistert men skönt att rasta benen
18
19
19
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 47
Löpning:
5:06/km
1:19:47
15,6 km
Totalt:Total tid:
 
1:19:47
15,6 km
Vecka 48
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 48
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km