Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Kaggeled–Bö–Härlanda

Söndag 1 september 2024 22:12

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
En stillsam kvällsrunda: 40 minuter (plus bonus) i 5:40-tempo – idag fick coach Greg som han ville.
7,74 km
Distans
44:10
Tid
5:42 min/km
Snitt
128
Snittpuls
135
Maxpuls
172
Stegfrekvens
301 watt
Effekt
51 meter
Total stigning (karta)
51 meter
Total stigning (klocka)
Salming Recoil Warrior
Total distans: 
7:10:15
74 km

Gilla passet

Gillas av Mathias Johansson, Jörgen Brynne, Bergan och Peter Karlsson