Eftermiddagspass

Torsdag 29 augusti 2024 16:37

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

11,28 km
Distans

1:19:35
Tid

7:03 min/km
Snitt

150
Snittpuls

164
Maxpuls

124
Stegfrekvens

267 watt
Effekt

228 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:48	4:48	128	4:48	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	148	9:38	2,00 km
3	1,00 km	5:58	5:58	154	15:36	3,00 km
4	1,00 km	6:45	6:45	154	22:21	4,00 km
5	1,00 km	6:21	6:21	154	28:42	5,00 km
6	1,00 km	7:21	7:21	146	36:03	6,00 km
7	1,00 km	11:00	11:00	147	47:03	7,00 km
8	1,00 km	11:17	11:17	151	58:20	8,00 km
9	1,00 km	7:25	7:25	150	1:05:45	9,00 km
10	1,00 km	4:57	4:57	154	1:10:43	10,00 km
11	1,00 km	6:30	6:30	155	1:17:13	11,00 km
12	0,28 km	2:22	8:33	150	1:19:35	11,28 km