Kvällspass

Tisdag 27 augusti 2024 18:18

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

9,58 km
Distans

1:05:54
Tid

6:53 min/km
Snitt

139
Snittpuls

172
Maxpuls

112
Stegfrekvens

294 watt
Effekt

135 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:05	6:05	125	6:05	1,00 km
2	0,62 km	5:49	9:20	132	11:54	1,62 km
3	0,02 km	2:17	01:38:08	90	14:10	1,65 km
4	0,56 km	2:16	4:05	127	16:26	2,20 km
5	0,57 km	3:36	6:15	137	20:02	2,78 km
6	0,02 km	1:23	56:17	132	21:25	2,80 km
7	0,56 km	2:13	3:58	134	23:38	3,36 km
8	0,02 km	1:17	01:11:10	142	24:55	3,38 km
9	0,56 km	2:12	3:58	137	27:08	3,93 km
10	0,03 km	1:24	43:46	145	28:32	3,96 km
11	0,54 km	2:12	4:03	150	30:43	4,51 km
12	0,02 km	1:21	56:07	146	32:05	4,53 km
13	0,55 km	2:11	3:58	138	34:16	5,08 km
14	0,03 km	1:23	49:45	150	35:39	5,11 km
15	0,55 km	2:10	3:59	149	37:49	5,65 km
16	0,03 km	1:16	39:50	159	39:05	5,69 km
17	0,01 km	0:05	8:51	133	39:09	5,69 km
18	0,02 km	1:15	01:17:33	127	40:24	5,71 km
19	0,55 km	2:13	4:03	147	42:37	6,26 km
20	0,02 km	1:24	57:04	152	44:00	6,28 km
21	0,55 km	2:12	3:57	153	46:12	6,84 km
22	0,04 km	1:26	40:30	155	47:38	6,87 km
23	0,55 km	2:12	3:57	151	49:49	7,43 km
24	0,03 km	1:24	44:21	154	51:13	7,46 km
25	0,55 km	2:06	3:51	157	53:19	8,00 km
26	1,00 km	8:48	8:48	139	1:02:07	9,00 km
27	0,57 km	3:47	6:36	151	1:05:55	9,58 km