Eftermiddagspass

Onsdag 14 augusti 2024 17:37

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Suunto

11,6 km
Distans

55:40
Tid

4:48 min/km
Snitt

141
Snittpuls

176
Maxpuls

182
Stegfrekvens

12 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	138	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	136	10:31	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	135	15:44	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	135	20:58	4,00 km
5	1,00 km	4:29	4:29	132	25:28	5,00 km
6	1,00 km	4:09	4:09	142	29:37	6,00 km
7	1,00 km	4:07	4:07	148	33:44	7,00 km
8	1,00 km	4:03	4:03	148	37:46	8,00 km
9	1,00 km	4:15	4:15	150	42:02	9,00 km
10	1,00 km	5:06	5:06	142	47:08	10,00 km
11	1,00 km	5:23	5:23	148	52:31	11,00 km
12	0,60 km	3:09	5:17	147	55:41	11,60 km