<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Stefan Alexandersson

1976 • Strängnäs

Cykel 2024-08-10

Lördag 10 augusti 2024 10:42

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

61,36 km
Distans

1:52:32
Tid

32,72 km/h
Snitt

122
Snittpuls

140
Maxpuls

81
Kadens

142 watt
Effekt

497 meter
Total stigning (klocka)

Speedmax CF 8 Disc Di2

Total distans:

123:27:51

3935 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	9:44	30,77	112	9:44	5,00 km
2	5,00 km	10:54	27,48	127	20:38	10,00 km
3	5,00 km	9:49	30,51	127	30:27	15,00 km
4	5,00 km	9:25	31,86	123	39:52	20,00 km
5	5,00 km	10:14	29,27	120	50:07	25,00 km
6	5,00 km	8:39	34,62	126	58:46	30,00 km
7	5,00 km	8:15	36,36	128	1:07:01	35,00 km
8	5,00 km	7:15	41,38	124	1:14:16	40,00 km
9	5,00 km	9:14	32,43	122	1:23:30	45,00 km
10	5,00 km	7:12	41,86	120	1:30:42	50,00 km
11	5,00 km	7:58	37,50	120	1:38:40	55,00 km
12	5,00 km	10:26	28,80	119	1:49:07	60,00 km
13	1,36 km	3:26	23,84	113	1:52:32	61,36 km