Leif Johansson
1959 • Höör

Lilla bruks

Tisdag 30 juli 2024 13:22

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
5,51 km
Distans
38:22
Tid
6:58 min/km
Snitt
142
Snittpuls
159
Maxpuls
160
Stegfrekvens
34 meter
Total stigning (klocka)
Asics Nimbus 26
Total distans: 
113:32:55
1051 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
8 maj 2025 6,06 km 37:23 6:10 m/km
8 april 2025 6,21 km 38:59 6:17 m/km
3 april 2025 6,02 km 36:06 6:00 m/km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
4
2
6
1
3
5
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
500 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km7:087:081287:081,00 km
2 1,00 km7:247:2413514:322,00 km
3 1,00 km7:007:0014521:323,00 km
4 1,00 km7:047:0414528:364,00 km
5 1,00 km6:356:3515235:115,00 km
6 0,51 km3:126:1515338:225,51 km