Leif Johansson
1959 • Höör

Lilla bruks +1

Måndag 17 juni 2024 12:36

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
7,03 km
Distans
45:40
Tid
6:30 min/km
Snitt
128
Snittpuls
142
Maxpuls
160
Stegfrekvens
30 meter
Total stigning (klocka)
Asics Nimbus 26
Total distans: 
113:32:55
1051 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
8 maj 2025 6,06 km 37:23 6:10 m/km
8 april 2025 6,21 km 38:59 6:17 m/km
3 april 2025 6,02 km 36:06 6:00 m/km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
8
4
2
6
1
3
5
7
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
500 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:446:441216:441,00 km
2 1,00 km6:376:3712613:222,00 km
3 1,00 km6:296:2913019:513,00 km
4 1,00 km6:376:3712926:284,00 km
5 1,00 km6:166:1613432:435,00 km
6 1,00 km6:196:1912939:036,00 km
7 1,00 km6:276:2713045:307,00 km
8 0,03 km0:116:5913445:417,03 km