Löpning

Torsdag 1 augusti 2024 12:49

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

Distanspass i skogen

16,46 km
Distans

1:25:03
Tid

5:10 min/km
Snitt

140
Snittpuls

154
Maxpuls

172
Stegfrekvens

262 watt
Effekt

241 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	114	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	131	10:43	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	133	15:47	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	135	20:46	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	137	26:04	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	141	31:11	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	140	36:31	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	144	41:37	8,00 km
9	1,00 km	4:58	4:58	141	46:34	9,00 km
10	1,00 km	5:17	5:17	141	51:52	10,00 km
11	1,00 km	5:10	5:10	146	57:02	11,00 km
12	1,00 km	5:13	5:13	146	1:02:15	12,00 km
13	1,00 km	5:11	5:11	146	1:07:26	13,00 km
14	1,00 km	5:25	5:25	147	1:12:51	14,00 km
15	1,00 km	4:51	4:51	147	1:17:42	15,00 km
16	1,00 km	5:01	5:01	147	1:22:43	16,00 km
17	0,46 km	2:21	5:08	148	1:25:03	16,46 km