Hisingen

Onsdag 24 juli 2024 09:37

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,94 km
Distans

1:10:55
Tid

5:05 min/km
Snitt

160
Snittpuls

190
Maxpuls

178
Stegfrekvens

759 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	132	5:22	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	136	10:42	2,00 km
3	1,00 km	4:43	4:43	140	15:24	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	174	20:25	4,00 km
5	1,00 km	4:42	4:42	175	25:08	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	175	30:54	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	179	36:01	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	181	41:10	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	172	46:17	9,00 km
10	1,00 km	4:57	4:57	164	51:14	10,00 km
11	1,00 km	5:15	5:15	162	56:29	11,00 km
12	1,00 km	5:04	5:04	152	1:01:33	12,00 km
13	1,00 km	4:44	4:44	149	1:06:17	13,00 km
14	0,94 km	4:38	4:56	142	1:10:56	13,94 km