Aktiv vila på mtb

Söndag 28 juli 2024 20:30

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Springbenen var trötta så det fick bli lite tramscykling.

11,1 km
Distans

59:13
Tid

11,25 km/h
Snitt

113
Snittpuls

134
Maxpuls

102 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Kommentarer

Mats Edelryd - 29 juli 07:56

Fick du inspiration av Jenny Rissveds?😀
Hur känns knäna?
Härlig bild🤩

Johan Modig - 29 juli 10:12

Ja, det var kul med medalj för JR, så kanske lite 😊
Knäna fortsatt helt OK. Misströstade lite tidigare då jag tyckte att "tåligheten" för längre pass var dålig, men tittar jag tillbaka så har det ändå gått (sakta) åt rätt håll. Planen är att utöka långpassdistansen ytterligare lite inom några veckor.

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	27:13	11,01	113	27:13	5,00 km
2	5,00 km	27:49	10,78	115	55:01	10,00 km
3	1,10 km	4:12	15,65	101	59:13	11,10 km