Löpning 2024-07-27

Lördag 27 juli 2024 15:41

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

16,12 km
Distans

1:25:05
Tid

5:17 min/km
Snitt

126
Snittpuls

145
Maxpuls

168
Stegfrekvens

392 watt
Effekt

142 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	114	5:30	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	127	10:58	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	123	16:07	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	126	21:17	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	127	26:33	5,00 km
6	1,00 km	5:17	5:17	129	31:50	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	133	37:03	7,00 km
8	1,00 km	5:29	5:29	127	42:32	8,00 km
9	1,00 km	5:13	5:13	130	47:45	9,00 km
10	1,00 km	5:17	5:17	131	53:02	10,00 km
11	1,00 km	5:13	5:13	126	58:15	11,00 km
12	1,00 km	5:07	5:07	123	1:03:21	12,00 km
13	1,00 km	5:05	5:05	122	1:08:27	13,00 km
14	1,00 km	5:20	5:20	124	1:13:47	14,00 km
15	1,00 km	5:25	5:25	132	1:19:12	15,00 km
16	1,00 km	5:18	5:18	127	1:24:30	16,00 km
17	0,12 km	0:36	5:07	137	1:25:06	16,12 km