Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Torbjörn Westman
1961 • Oskarshamn
Trivseljogg på Ladronka🍺
Onsdag 17 juli 2024 17:37
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Äntligen. Varmt men inte för varmt.
8,71
km
Distans
51:11
Tid
5:53
min/km
Snitt
108
Snittpuls
117
Maxpuls
27
meter
Total stigning (klocka)
Asics Gel-Nimbus 23
Total distans:
124:02:47
1240 km
Garmin FR 955 S
Total distans:
584:15:55
5774 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
John Jensen
,
Kalle Kula
,
Lukas Czarnowski
,
Oskar Åstrand
,
Jens Sandahl
och
Tony Elias
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:51
5:51
102
5:51
1,00 km
2
1,00 km
5:47
5:47
110
11:38
2,00 km
3
1,00 km
5:47
5:47
110
17:25
3,00 km
4
1,00 km
5:52
5:52
114
23:18
4,00 km
5
1,00 km
5:57
5:57
113
29:14
5,00 km
6
1,00 km
5:57
5:57
106
35:11
6,00 km
7
1,00 km
5:51
5:51
110
41:02
7,00 km
8
1,00 km
6:03
6:03
106
47:05
8,00 km
9
0,71 km
4:06
5:47
104
51:11
8,71 km
