Löpning 2024-07-17

Onsdag 17 juli 2024 08:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,26 km
Distans

1:04:30
Tid

5:16 min/km
Snitt

115 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Endorphin speed 2

Total distans:

73:13:53

799 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	148	5:13	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	159	10:21	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	159	15:26	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	157	20:42	4,00 km
5	1,00 km	5:39	5:39	158	26:20	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	157	31:33	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	153	36:49	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	153	41:50	8,00 km
9	1,00 km	6:08	6:08	157	47:58	9,00 km
10	1,00 km	5:01	5:01	158	52:59	10,00 km
11	1,00 km	5:07	5:07	166	58:06	11,00 km
12	1,00 km	5:07	5:07	157	1:03:13	12,00 km
13	0,26 km	1:17	4:53	147	1:04:30	12,26 km