Bergkvara - Farslycke

Lördag 6 juli 2024 12:25

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,67 km
Distans

1:12:56
Tid

5:20 min/km
Snitt

134
Snittpuls

163
Maxpuls

68 meter
Total stigning (klocka)

Hoka speedgoat 3

Total distans:

54:08:36

609 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
2 augusti 2024	13,85 km	1:11:23	5:09 m/km
29 juni 2021	13,75 km	1:09:21	5:03 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	112	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:45	5:45	123	11:18	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	124	17:14	3,00 km
4	1,00 km	6:02	6:02	125	23:16	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	127	28:37	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	131	33:51	6,00 km
7	1,00 km	5:18	5:18	136	39:09	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	140	44:20	8,00 km
9	1,00 km	5:13	5:13	140	49:33	9,00 km
10	1,00 km	5:11	5:11	142	54:43	10,00 km
11	1,00 km	5:13	5:13	144	59:56	11,00 km
12	1,00 km	5:04	5:04	145	1:05:01	12,00 km
13	1,00 km	5:00	5:00	146	1:10:01	13,00 km
14	0,67 km	2:56	4:22	156	1:12:57	13,67 km