1976 • Johannishus

Bergkvara - Farslycke

Lördag 6 juli 2024 12:25

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
13,67 km
Distans
1:12:56
Tid
5:20 min/km
Snitt
134
Snittpuls
163
Maxpuls
68 meter
Total stigning (klocka)
Hoka speedgoat 3
Total distans: 
54:08:36
609 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
2 augusti 2024 13,85 km 1:11:23 5:09 m/km
29 juni 2021 13,75 km 1:09:21 5:03 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:335:331125:331,00 km
21,00 km5:455:4512311:182,00 km
31,00 km5:565:5612417:143,00 km
41,00 km6:026:0212523:164,00 km
51,00 km5:205:2012728:375,00 km
61,00 km5:145:1413133:516,00 km
71,00 km5:185:1813639:097,00 km
81,00 km5:115:1114044:208,00 km
91,00 km5:135:1314049:339,00 km
101,00 km5:115:1114254:4310,00 km
111,00 km5:135:1314459:5611,00 km
121,00 km5:045:041451:05:0112,00 km
131,00 km5:005:001461:10:0113,00 km
140,67 km2:564:221561:12:5713,67 km