Löpning 2024-07-13

Lördag 13 juli 2024 10:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,47 km
Distans

1:18:26
Tid

5:25 min/km
Snitt

130
Snittpuls

143
Maxpuls

298 meter
Total stigning (klocka)

Puma Magnify Nitro 2

Total distans:

53:08:57

565 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	113	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	122	11:01	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	128	16:20	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	129	21:49	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	130	27:16	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	131	32:45	6,00 km
7	1,00 km	5:43	5:43	134	38:28	7,00 km
8	1,00 km	5:16	5:16	136	43:44	8,00 km
9	1,00 km	5:12	5:12	132	48:56	9,00 km
10	1,00 km	5:34	5:34	131	54:30	10,00 km
11	1,00 km	5:25	5:25	131	59:54	11,00 km
12	1,00 km	5:31	5:31	133	1:05:25	12,00 km
13	1,00 km	5:20	5:20	134	1:10:45	13,00 km
14	1,00 km	5:15	5:15	135	1:16:00	14,00 km
15	0,47 km	2:26	5:13	137	1:18:26	14,47 km