Förmiddagspass

Onsdag 10 juli 2024 09:25

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

12,93 km
Distans

1:14:16
Tid

5:45 min/km
Snitt

115
Snittpuls

135
Maxpuls

156
Stegfrekvens

401 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:21	6:21	114	6:21	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	117	11:44	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	119	17:30	3,00 km
4	1,00 km	6:14	6:14	118	23:44	4,00 km
5	1,00 km	6:00	6:00	111	29:44	5,00 km
6	1,00 km	5:31	5:31	114	35:15	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	113	40:29	7,00 km
8	1,00 km	5:54	5:54	115	46:24	8,00 km
9	1,00 km	5:49	5:49	123	52:13	9,00 km
10	1,00 km	5:49	5:49	111	58:02	10,00 km
11	1,00 km	5:34	5:34	118	1:03:36	11,00 km
12	1,00 km	5:28	5:28	112	1:09:04	12,00 km
13	0,93 km	5:13	5:35	115	1:14:17	12,93 km