Löpning

Lördag 6 juli 2024 15:14

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

Långpass på Skåneleden

21,05 km
Distans

2:05:14
Tid

5:57 min/km
Snitt

137
Snittpuls

155
Maxpuls

168
Stegfrekvens

234 watt
Effekt

489 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:52	6:52	128	6:52	1,00 km
2	1,00 km	5:38	5:38	134	12:31	2,00 km
3	1,00 km	6:05	6:05	125	18:36	3,00 km
4	1,00 km	5:35	5:35	131	24:11	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	137	30:05	5,00 km
6	1,00 km	6:18	6:18	129	36:23	6,00 km
7	1,00 km	6:09	6:09	131	42:32	7,00 km
8	1,00 km	6:36	6:36	139	49:08	8,00 km
9	1,00 km	6:24	6:24	136	55:32	9,00 km
10	1,00 km	6:44	6:44	133	1:02:17	10,00 km
11	1,00 km	7:18	7:18	133	1:09:35	11,00 km
12	1,00 km	6:27	6:27	143	1:16:02	12,00 km
13	1,00 km	5:20	5:20	137	1:21:22	13,00 km
14	1,00 km	5:16	5:16	136	1:26:38	14,00 km
15	1,00 km	5:58	5:58	144	1:32:36	15,00 km
16	1,00 km	6:25	6:25	149	1:39:01	16,00 km
17	1,00 km	5:04	5:04	143	1:44:05	17,00 km
18	1,00 km	5:28	5:28	138	1:49:33	18,00 km
19	1,00 km	5:10	5:10	147	1:54:43	19,00 km
20	1,00 km	4:58	4:58	149	1:59:42	20,00 km
21	1,00 km	5:17	5:17	145	2:04:59	21,00 km
22	0,05 km	0:16	5:46	148	2:05:14	21,05 km