Löpning 2024-07-03

Onsdag 3 juli 2024 07:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12 km
Distans

58:56
Tid

4:55 min/km
Snitt

51 meter
Total stigning (klocka)

Kinvara 14

Total distans:

27:30:26

302 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	135	5:13	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	149	10:11	2,00 km
3	1,00 km	4:45	4:45	152	14:56	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	156	19:55	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	160	24:45	5,00 km
6	1,00 km	4:48	4:48	157	29:33	6,00 km
7	1,00 km	4:44	4:44	157	34:17	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	158	39:10	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	150	44:07	9,00 km
10	1,00 km	4:50	4:50	153	48:57	10,00 km
11	1,00 km	5:00	5:00	154	53:57	11,00 km
12	1,00 km	4:58	4:58	158	58:55	12,00 km
13	0,00 km	0:01	4:14	156	58:56	12,00 km