Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Micke Gottberg
1984 • Tyringe
Cykel
Onsdag 3 juli 2024 07:10
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Till jobbet⚡️60w below best 20min power (2024)
[from PeakPower.xyz]
15
km
Distans
26:19
Tid
34,20
km/h
Snitt
130
Snittpuls
146
Maxpuls
79
Kadens
232
watt
Effekt
50
meter
Total stigning (klocka)
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Mathias Johansson
och
Mikael Lipschütz
Kommentarer
Mikael Lipschütz - 3 juli 09:32
Ser att du tappade 10 m på Strava :)
Micke Gottberg
- 3 juli 10:01
Ja den är intressant! Stod 15,0 på klockan och här, sen drar Strava ändå av
Micke Gottberg
- 3 juli 10:02
På löprundor brukar jag därför alltid springa xx,01 för att slippa just det
Mikael Lipschütz - 3 juli 10:34
haha, samma här :)
Här på jogg va rmina sista km 4.00 och 3.58. Strava säger 3.59
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
8:18
36,00
121
8:18
5,00 km
2
5,00 km
8:23
35,64
137
16:41
10,00 km
3
5,00 km
9:39
31,03
133
26:20
15,00 km