<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Peter Kalin

1990 • Sundsvall

168

Måndag 1 juli 2024 17:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

5K-PB: 25:16

8,04 km
Distans

40:55
Tid

5:05 min/km
Snitt

168
Snittpuls

178
Maxpuls

242 meter
Total stigning (klocka)

Brooks Ghost Max

Total distans:

17:31:52

190 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	151	5:23	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	170	10:29	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	171	15:28	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	168	20:40	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	172	25:44	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	168	30:56	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	172	36:03	7,00 km
8	1,00 km	4:43	4:43	172	40:46	8,00 km
9	0,04 km	0:09	4:04	175	40:55	8,04 km