Jarno Aspbäck
1976 • Halmstad

Löpning 2024-06-27

Torsdag 27 juni 2024 18:54

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
11,84 km
Distans
1:06:20
Tid
5:36 min/km
Snitt
146
Snittpuls
159
Maxpuls
48 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från
S
M
8
4
12
2
6
10
1
3
5
7
9
11
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
500 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:455:451305:451,00 km
2 1,00 km5:335:3314511:182,00 km
3 1,00 km5:265:2614716:443,00 km
4 1,00 km5:275:2714922:104,00 km
5 1,00 km5:355:3514627:455,00 km
6 1,00 km5:495:4914533:356,00 km
7 1,00 km5:265:2614939:007,00 km
8 1,00 km5:445:4415044:448,00 km
9 1,00 km5:265:2615250:109,00 km
10 1,00 km5:305:3015355:4010,00 km
11 1,00 km6:046:041431:01:4411,00 km
12 0,84 km4:375:281501:06:2111,84 km