Löpning 2024-06-27

Torsdag 27 juni 2024 19:55

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,47 km
Distans

1:06:24
Tid

4:56 min/km
Snitt

147
Snittpuls

174
Maxpuls

593 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	123	5:31	1,00 km
2	0,01 km	0:04	9:11	126	5:34	1,01 km
3	0,80 km	3:05	3:51	142	8:39	1,81 km
4	0,13 km	1:30	11:21	117	10:09	1,94 km
5	0,80 km	3:06	3:53	150	13:15	2,74 km
6	0,15 km	1:30	10:12	127	14:45	2,89 km
7	0,80 km	3:01	3:46	150	17:46	3,69 km
8	0,13 km	1:30	11:45	124	19:16	3,81 km
9	0,80 km	3:04	3:50	156	22:20	4,61 km
10	0,14 km	1:30	10:33	132	23:50	4,76 km
11	0,80 km	2:59	3:44	154	26:49	5,56 km
12	0,14 km	1:30	10:29	129	28:19	5,70 km
13	0,80 km	3:03	3:49	159	31:22	6,50 km
14	0,14 km	1:30	10:59	138	32:52	6,64 km
15	0,80 km	3:01	3:46	155	35:53	7,44 km
16	0,14 km	1:30	10:58	134	37:23	7,57 km
17	0,80 km	3:05	3:51	159	40:27	8,37 km
18	0,12 km	1:30	12:13	141	41:57	8,49 km
19	0,40 km	1:28	3:41	149	43:26	8,89 km
20	0,09 km	1:00	10:54	145	44:26	8,99 km
21	0,40 km	1:26	3:35	156	45:52	9,39 km
22	0,09 km	1:00	11:13	152	46:52	9,48 km
23	0,40 km	1:24	3:31	155	48:16	9,88 km
24	0,10 km	1:00	10:18	150	49:16	9,97 km
25	0,40 km	1:25	3:34	158	50:41	10,37 km
26	0,09 km	1:00	10:46	155	51:41	10,47 km
27	0,40 km	1:26	3:34	156	53:07	10,87 km
28	0,07 km	1:00	13:58	154	54:07	10,94 km
29	0,40 km	1:30	3:45	157	55:37	11,34 km
30	0,09 km	1:00	11:01	153	56:37	11,43 km
31	0,20 km	0:40	3:18	151	57:17	11,63 km
32	0,06 km	0:30	8:31	164	57:47	11,69 km
33	0,20 km	0:39	3:14	164	58:25	11,89 km
34	0,05 km	0:30	10:01	169	58:55	11,94 km
35	0,20 km	0:37	3:07	166	59:33	12,14 km
36	0,06 km	0:30	9:03	171	1:00:03	12,19 km
37	0,20 km	0:39	3:14	168	1:00:42	12,39 km
38	0,06 km	0:30	8:39	170	1:01:12	12,45 km
39	1,00 km	5:09	5:09	145	1:06:20	13,45 km
40	0,02 km	0:04	4:23	138	1:06:24	13,47 km