Runt Kungsholmen

Tisdag 25 juni 2024 15:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Supervarmt. Uppdraget var att springa i så många backar som möjligt. Tog det väldigt lugnt så det blev ett bra pass i hettan.

10,42 km
Distans

59:53
Tid

5:45 min/km
Snitt

130
Snittpuls

151
Maxpuls

142 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	117	5:41	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57	125	11:38	2,00 km
3	1,00 km	6:37	6:37	134	18:15	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	122	24:03	4,00 km
5	1,00 km	5:46	5:46	129	29:50	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	133	35:26	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	139	41:12	7,00 km
8	1,00 km	5:44	5:44	132	46:56	8,00 km
9	1,00 km	5:40	5:40	133	52:35	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:02	134	57:37	10,00 km
11	0,42 km	2:17	5:22	139	59:54	10,42 km