Jens Thystrup
1972 • Lomma

Lilla rundan

Torsdag 29 juli 2010 22:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Starta på 2:17, 3:43 o sedan bröt regnet ut. Var rätt så tungt efter ett tag. Regnet påverkar nog en del. Skall bli intressant att köra ett bra race i bra förhållande så är man kanske nere runt 19 igen.
4,37 km
Distans
20:47
Tid
4:45 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
25 mars 2012 4,38 km 18:10 4:09 m/km
23 februari 2012 4,36 km 17:20 3:59 m/km
20 januari 2012 4,37 km 17:45 4:04 m/km

Gilla passet