Kvällspass

Tisdag 18 juni 2024 21:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,03 km
Distans

54:20
Tid

5:25 min/km
Snitt

150
Snittpuls

164
Maxpuls

174
Stegfrekvens

351 watt
Effekt

106 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	135	5:43	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	145	11:36	2,00 km
3	1,00 km	6:00	6:00	137	17:36	3,00 km
4	1,00 km	4:03	4:03	153	21:40	4,00 km
5	1,00 km	4:20	4:20	151	26:00	5,00 km
6	0,39 km	1:48	4:41	155	27:48	5,39 km
7	1,00 km	5:48	5:48	148	33:36	6,39 km
8	0,61 km	3:35	5:52	156	37:12	7,00 km
9	1,00 km	5:40	5:40	160	42:52	8,00 km
10	1,00 km	5:41	5:41	158	48:33	9,00 km
11	1,00 km	5:37	5:37	155	54:10	10,00 km
12	0,03 km	0:10	5:56	161	54:21	10,03 km