Magnus Segolsson
1976 • Karlstad

Valmet - sundsta

Tisdag 18 juni 2024 12:15

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
7,58 km
Distans
42:28
Tid
5:36 min/km
Snitt
182
Stegfrekvens
32 meter
Total stigning (klocka)
Hoka Clifton 9 (3)
Total distans: 
81:02:15
831 km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
8
4
2
6
1
3
5
7
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
500 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:495:4905:491,00 km
2 1,00 km5:385:38011:262,00 km
3 1,00 km5:295:29016:563,00 km
4 1,00 km5:365:36022:324,00 km
5 1,00 km5:555:55028:265,00 km
6 1,00 km5:405:40034:066,00 km
7 1,00 km5:355:35039:417,00 km
8 0,58 km2:474:47042:287,58 km