Löpning

Tisdag 18 juni 2024 05:48

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fun Base vecka 3.
Distanspass till gymmet.

12,59 km
Distans

1:02:25
Tid

4:57 min/km
Snitt

134
Snittpuls

142
Maxpuls

174
Stegfrekvens

269 watt
Effekt

43 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	118	4:56	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	134	9:54	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	135	14:51	3,00 km
4	1,00 km	4:50	4:50	134	19:41	4,00 km
5	1,00 km	4:44	4:44	133	24:25	5,00 km
6	1,00 km	4:47	4:47	134	29:13	6,00 km
7	1,00 km	5:00	5:00	136	34:13	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	136	39:07	8,00 km
9	1,00 km	4:55	4:55	137	44:02	9,00 km
10	1,00 km	5:01	5:01	139	49:03	10,00 km
11	1,00 km	5:21	5:21	135	54:23	11,00 km
12	1,00 km	5:04	5:04	131	59:28	12,00 km
13	0,59 km	2:58	5:02	136	1:02:26	12,59 km