Löpning 2024-06-15

Lördag 15 juni 2024 16:48

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,21 km
Distans

52:45
Tid

5:10 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

89 meter
Total stigning (klocka)

Brooks Launch 8

Total distans:

72:03:58

802 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	114	5:18	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	133	10:17	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	135	15:25	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	142	20:24	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	143	25:32	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	164	30:43	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	171	35:57	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	172	41:21	8,00 km
9	1,00 km	5:12	5:12	171	46:32	9,00 km
10	1,00 km	5:12	5:12	172	51:44	10,00 km
11	0,21 km	1:02	4:50	175	52:46	10,21 km