En ny runda

Måndag 10 juni 2024 18:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Blev lite traillöpning en stund på en lerig stig. Inte helt planerat. Passerade 1000 km löpning detta år under rundan.

8,62 km
Distans

46:30
Tid

5:24 min/km
Snitt

142
Snittpuls

164
Maxpuls

166
Stegfrekvens

110 meter
Total stigning (klocka)

Garmin Fenix 7 Sapphire Solar

Total distans:

702:18:32

5287 km

Hoka One One Carbon X 2 Grå...

Total distans:

35:24:27

400 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	133	5:23	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	142	10:32	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	144	15:55	3,00 km
4	1,00 km	6:20	6:20	142	22:15	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	132	27:23	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	144	32:48	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	145	38:07	7,00 km
8	1,00 km	5:15	5:15	145	43:22	8,00 km
9	0,62 km	3:08	5:03	150	46:30	8,62 km