Löpning 2024-06-04

Tisdag 4 juni 2024 08:19

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,01 km
Distans

56:31
Tid

4:42 min/km
Snitt

180
Stegfrekvens

39 meter
Total stigning (klocka)

Saucony AXON

Total distans:

47:05:25

526 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:49	4:49	130	4:49	1,00 km
2	1,00 km	4:46	4:46	147	9:36	2,00 km
3	1,00 km	4:39	4:39	157	14:14	3,00 km
4	1,00 km	4:42	4:42	158	18:56	4,00 km
5	1,00 km	4:39	4:39	166	23:35	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	161	28:27	6,00 km
7	1,00 km	4:42	4:42	158	33:09	7,00 km
8	1,00 km	4:40	4:40	153	37:49	8,00 km
9	1,00 km	4:42	4:42	156	42:31	9,00 km
10	1,00 km	4:47	4:47	155	47:18	10,00 km
11	1,00 km	4:38	4:38	158	51:57	11,00 km
12	1,00 km	4:33	4:33	156	56:29	12,00 km
13	0,01 km	0:02	3:12	157	56:31	12,01 km