Stockholm Maraton

Lördag 1 juni 2024 12:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

42,28 km
Distans

4:06:45
Tid

5:50 min/km
Snitt

125
Snittpuls

138
Maxpuls

172
Stegfrekvens

1666 meter
Total stigning (klocka)

Puma Deviate Nitro Elite 2

Total distans:

8:27:50

90 km

Gilla passet

Träningspass från

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Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	118	5:36	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	112	11:18	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	117	16:48	3,00 km
4	1,00 km	6:03	6:03	113	22:51	4,00 km
5	1,00 km	6:03	6:03	113	28:54	5,00 km
6	1,00 km	5:43	5:43	115	34:36	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	116	39:39	7,00 km
8	1,00 km	5:47	5:47	118	45:25	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	121	50:48	9,00 km
10	1,00 km	6:20	6:20	119	57:08	10,00 km
11	1,00 km	5:41	5:41	120	1:02:49	11,00 km
12	1,00 km	5:50	5:50	124	1:08:39	12,00 km
13	1,00 km	5:47	5:47	125	1:14:26	13,00 km
14	1,00 km	5:06	5:06	127	1:19:31	14,00 km
15	1,00 km	5:38	5:38	121	1:25:09	15,00 km
16	1,00 km	5:26	5:26	124	1:30:35	16,00 km
17	1,00 km	6:14	6:14	125	1:36:49	17,00 km
18	1,00 km	5:12	5:12	129	1:42:02	18,00 km
19	1,00 km	5:47	5:47	126	1:47:48	19,00 km
20	1,00 km	5:29	5:29	127	1:53:17	20,00 km
21	1,00 km	5:35	5:35	126	1:58:52	21,00 km
22	1,00 km	6:12	6:12	123	2:05:04	22,00 km
23	1,00 km	5:23	5:23	128	2:10:27	23,00 km
24	1,00 km	5:38	5:38	126	2:16:05	24,00 km
25	1,00 km	5:38	5:38	128	2:21:43	25,00 km
26	1,00 km	5:30	5:30	129	2:27:13	26,00 km
27	1,00 km	6:09	6:09	124	2:33:23	27,00 km
28	1,00 km	5:37	5:37	126	2:38:59	28,00 km
29	1,00 km	5:49	5:49	127	2:44:48	29,00 km
30	1,00 km	5:49	5:49	122	2:50:37	30,00 km
31	1,00 km	5:40	5:40	130	2:56:17	31,00 km
32	1,00 km	5:58	5:58	125	3:02:15	32,00 km
33	1,00 km	5:26	5:26	131	3:07:41	33,00 km
34	1,00 km	5:48	5:48	131	3:13:29	34,00 km
35	1,00 km	5:04	5:04	132	3:18:33	35,00 km
36	1,00 km	5:33	5:33	130	3:24:07	36,00 km
37	1,00 km	5:11	5:11	132	3:29:18	37,00 km
38	1,00 km	5:37	5:37	133	3:34:55	38,00 km
39	1,00 km	6:10	6:10	131	3:41:05	39,00 km
40	1,00 km	5:36	5:36	132	3:46:42	40,00 km
41	1,00 km	6:04	6:04	134	3:52:46	41,00 km
42	1,00 km	6:39	6:39	130	3:59:25	42,00 km
43	1,00 km	5:53	5:53	132	4:05:18	43,00 km
44	0,28 km	1:33	5:33	133	4:06:51	43,28 km