1970 • Olofström

lilla

Tisdag 28 maj 2024 09:10

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
7,91 km
Distans
49:43
Tid
6:17 min/km
Snitt
142
Snittpuls
162
Maxpuls
160
Stegfrekvens
234 meter
Total stigning (klocka)
Saucony guide 15 svarta
Total distans: 
105:08:38
988 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
18 juli 2024 5,03 km 34:40 6:54 m/km
14 juni 2024 6,22 km 44:53 7:13 m/km
2 juni 2024 6,20 km 44:03 7:06 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:196:191296:191,00 km
21,00 km6:116:1114012:312,00 km
31,00 km6:216:2114118:523,00 km
41,00 km6:206:2014325:134,00 km
51,00 km6:246:2415031:375,00 km
61,00 km6:096:0914837:466,00 km
71,00 km6:176:1714344:027,00 km
80,81 km4:586:1014349:007,81 km
90,10 km0:447:1413949:447,91 km