Rosenkällasjön ToR

Torsdag 16 maj 2024 18:37

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,69 km
Distans

1:08:41
Tid

5:01 min/km
Snitt

121
Snittpuls

134
Maxpuls

160
Stegfrekvens

308 meter
Total stigning (klocka)

Adidas Adizero SL

Total distans:

100:59:32

1209 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:49	4:49	118	4:49	1,00 km
2	1,00 km	4:42	4:42	122	9:31	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	118	14:31	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	123	19:30	4,00 km
5	1,00 km	4:30	4:30	126	24:00	5,00 km
6	1,00 km	4:34	4:34	126	28:35	6,00 km
7	1,00 km	5:04	5:04	122	33:38	7,00 km
8	1,00 km	6:13	6:13	112	39:51	8,00 km
9	1,00 km	6:04	6:04	115	45:55	9,00 km
10	1,00 km	5:39	5:39	114	51:34	10,00 km
11	1,00 km	4:28	4:28	125	56:01	11,00 km
12	1,00 km	4:57	4:57	124	1:00:58	12,00 km
13	1,00 km	4:35	4:35	126	1:05:33	13,00 km
14	0,69 km	3:09	4:34	127	1:08:41	13,69 km