Orrekulla-Kärra södra runt

Torsdag 9 maj 2024 19:34

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,39 km
Distans

40:49
Tid

5:31 min/km
Snitt

162
Snittpuls

188
Maxpuls

170
Stegfrekvens

58 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Triumph 20

Total distans:

111:00:52

1067 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	138	5:18	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	149	10:35	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	153	15:59	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	157	21:36	4,00 km
5	1,00 km	5:46	5:46	172	27:23	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	177	32:59	6,00 km
7	1,00 km	5:41	5:41	179	38:40	7,00 km
8	0,39 km	2:10	5:31	183	40:49	7,39 km