Löpning 2024-05-07

Tisdag 7 maj 2024 17:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

18,27 km
Distans

1:39:32
Tid

5:27 min/km
Snitt

128
Snittpuls

158
Maxpuls

176
Stegfrekvens

325 meter
Total stigning (klocka)

Puma Magnify Nitro 2

Total distans:

48:08:39

512 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	115	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	134	10:54	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	138	16:24	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	137	21:53	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	146	27:18	5,00 km
6	1,00 km	5:34	5:34	122	32:52	6,00 km
7	1,00 km	5:41	5:41	123	38:33	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	124	43:54	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	124	49:03	9,00 km
10	1,00 km	5:22	5:22	123	54:25	10,00 km
11	1,00 km	5:29	5:29	128	59:54	11,00 km
12	1,00 km	5:29	5:29	130	1:05:22	12,00 km
13	1,00 km	5:49	5:49	128	1:11:12	13,00 km
14	1,00 km	5:23	5:23	127	1:16:35	14,00 km
15	1,00 km	5:28	5:28	127	1:22:03	15,00 km
16	1,00 km	5:24	5:24	126	1:27:27	16,00 km
17	1,00 km	5:22	5:22	125	1:32:48	17,00 km
18	1,00 km	5:18	5:18	131	1:38:07	18,00 km
19	0,27 km	1:26	5:21	130	1:39:33	18,27 km