Löpning 2024-04-28

Söndag 28 april 2024 09:49

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Härlig löpning i härligt väder med 2 härliga tjejer, Sara och Anneli 🌞🤩

14,75 km
Distans

1:34:52
Tid

6:26 min/km
Snitt

149
Snittpuls

175
Maxpuls

192
Stegfrekvens

47 m
Total stigning (clk)

Clifton 9

Total distans:

17:24:21

170 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	138	5:15	1,00 km
2	1,00 km	6:23	6:23	142	11:38	2,00 km
3	1,00 km	6:38	6:38	153	18:16	3,00 km
4	1,00 km	6:16	6:16	157	24:33	4,00 km
5	1,00 km	6:21	6:21	145	30:54	5,00 km
6	1,00 km	6:24	6:24	157	37:18	6,00 km
7	1,00 km	6:34	6:34	149	43:52	7,00 km
8	1,00 km	6:36	6:36	148	50:27	8,00 km
9	1,00 km	7:59	7:59	141	58:26	9,00 km
10	1,00 km	6:32	6:32	152	1:04:58	10,00 km
11	1,00 km	6:27	6:27	157	1:11:25	11,00 km
12	1,00 km	6:24	6:24	154	1:17:49	12,00 km
13	1,00 km	7:04	7:04	144	1:24:53	13,00 km
14	1,00 km	6:02	6:02	153	1:30:55	14,00 km
15	0,75 km	3:58	5:16	153	1:34:53	14,75 km