Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Tony Pettersson
1979 • Strängnäs
adidas Premiärhalvan - Djurgården
Lördag 20 april 2024 11:25
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
21,21
km
Distans
1:55:35
Tid
5:27
min/km
Snitt
160
Snittpuls
172
Maxpuls
162
Stegfrekvens
180
m
Total stigning (clk)
saucony endorphin pro
Total distans:
37:57:06
392 km
Kompisar på passet
Träningspass från
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
5.
Martin Hemmingsson
1:47:40
5:06 m/km
6.
Tony Pettersson
1:55:35
5:27 m/km
7.
Ingvar Jonasson
1:56:16
5:31 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:30
5:30
148
5:30
1,00 km
2
1,00 km
6:04
6:04
154
11:34
2,00 km
3
1,00 km
5:28
5:28
160
17:02
3,00 km
4
1,00 km
5:02
5:02
163
22:04
4,00 km
5
1,00 km
5:22
5:22
157
27:26
5,00 km
6
1,00 km
5:32
5:32
156
32:58
6,00 km
7
1,00 km
5:32
5:32
158
38:31
7,00 km
8
1,00 km
5:22
5:22
157
43:53
8,00 km
9
1,00 km
5:28
5:28
155
49:21
9,00 km
10
1,00 km
5:33
5:33
160
54:54
10,00 km
11
1,00 km
5:21
5:21
159
1:00:15
11,00 km
12
1,00 km
5:24
5:24
157
1:05:39
12,00 km
13
1,00 km
5:20
5:20
161
1:10:59
13,00 km
14
1,00 km
5:35
5:35
164
1:16:34
14,00 km
15
1,00 km
5:16
5:16
161
1:21:50
15,00 km
16
1,00 km
5:24
5:24
162
1:27:15
16,00 km
17
1,00 km
5:22
5:22
162
1:32:36
17,00 km
18
1,00 km
5:27
5:27
165
1:38:04
18,00 km
19
1,00 km
5:32
5:32
165
1:43:35
19,00 km
20
1,00 km
5:37
5:37
164
1:49:12
20,00 km
21
1,00 km
5:26
5:26
167
1:54:38
21,00 km
22
0,21 km
0:58
4:32
166
1:55:36
21,21 km