Magnus Borg

Magnus Borg

1970 • Strängnäs

Magnus Borg

1970 • Strängnäs
Joggpers
Joggpers 4:57 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 89 st
Löpt i år
Löpt i år 284 km
Tränat i år
Tränat i år 75 h

Medlem sedan 5 oktober 2014

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Mars 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
26
26
28
Eftermiddagspass1:00:07
Eftermiddagspass1:00:07
Importerat från Garmin Connect
28
29
29
1
Kvällspass15:35
Kvällspass15:35
Importerat från Garmin Connect
1
3
Kvällspass15:21
Kvällspass15:21
Importerat från Garmin Connect
3
v. 9
Löpning:
6:32/km
3:03:09
28,1 km
Styrka:
 
30:56
 
Promenad:
11:56/km
1:01:50
5,2 km
Annat:
 
1:00:07
 
Totalt:Total tid:
 
5:36:02
33,2 km
Vecka 10
4
4
6
6
7
7
8
8
v. 10
Löpning:
6:59/km
3:44:44
32,2 km
Promenad:
10:26/km
1:08:19
6,6 km
Totalt:Total tid:
 
4:53:03
38,7 km
Vecka 11
11
Kvällspass17:25
Kvällspass17:25
Importerat från Garmin Connect
11
13
Eftermiddagspass1:00:48
Eftermiddagspass1:00:48
Importerat från Garmin Connect
13
14
Kvällspass15:40
Kvällspass15:40
Importerat från Garmin Connect
14
v. 11
Löpning:
6:34/km
3:51:50
35,3 km
Styrka:
 
44:48
 
Promenad:
11:41/km
1:31:50
7,9 km
Annat:
 
1:00:48
 
Totalt:Total tid:
 
7:09:16
43,2 km
Vecka 12
18
18
20
20
21
Kvällspass20:01
Kvällspass20:01
Importerat från Garmin Connect
21
22
22
v. 12
Löpning:
6:10/km
3:40:58
35,8 km
Styrka:
 
40:43
 
Promenad:
9:05/km
19:09
2,1 km
Totalt:Total tid:
 
4:40:50
37,9 km
Vecka 13
25
25
29
29
30
30
31
31
v. 13
Löpning:
6:36/km
1:35:11
14,4 km
Promenad:
10:49/km
32:26
3,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:07:37
17,4 km