Brovarv +

Fredag 19 april 2024 13:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Idag blev det ett brovarv med en utökning på hemvägen. Inte så blåsigt, och bara några förskrämda små snöflingor i luften. Bra löpväder helt enkelt

15,45 km
Distans

1:24:50
Tid

5:29 min/km
Snitt

Brooks Ghost 15

Total distans:

132:03:32

1386 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	5:50	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	11:21	2,00 km
3	1,00 km	5:29	5:29	16:50	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	22:14	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	27:32	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	33:01	6,00 km
7	1,00 km	5:29	5:29	38:31	7,00 km
8	1,00 km	5:20	5:20	43:51	8,00 km
9	1,00 km	5:32	5:32	49:23	9,00 km
10	1,00 km	5:31	5:31	54:54	10,00 km
11	1,00 km	5:31	5:31	1:00:25	11,00 km
12	1,00 km	5:28	5:28	1:05:53	12,00 km
13	1,00 km	5:38	5:38	1:11:31	13,00 km
14	1,00 km	5:20	5:20	1:16:51	14,00 km
15	1,00 km	5:33	5:33	1:22:23	15,00 km
16	0,45 km	2:27	5:27	1:24:50	15,45 km