1976 • Johannishus

Löpning

Torsdag 11 april 2024 17:23

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
7,63 km
Distans
36:26
Tid
4:47 min/km
Snitt
142
Snittpuls
162
Maxpuls
178
Stegfrekvens
76 meter
Total stigning (klocka)
Hoka Cliffton 8
Total distans: 
144:00:56
1659 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:235:231245:231,00 km
21,00 km5:055:0513810:282,00 km
31,00 km4:564:5613415:253,00 km
41,00 km4:374:3714320:024,00 km
51,00 km4:354:3515224:375,00 km
61,00 km4:364:3615229:136,00 km
71,00 km4:344:3415533:477,00 km
80,63 km2:404:1414736:267,63 km